„Durch Achtsamkeit können wir die höchste Dimension der Wirklichkeit berühren.“

(Thich Nhat Hanh)

Erfahre die Kraft wirkungsvoller Energiearbeit

DEIN RAUM JENSEITS DER STILLE

Erfahre die Kraft wirkungsvoller Energiearbeit

Du wünscht dir Klarheit, Präsenz und innere Ruhe, möchtest dir Gutes tun, deine Gesundheit stärken und wünscht dir, ehrlich wertschätzend gesehen zu sein und ganz bei dir anzukommen?

Erlebe den Moment, in dem es nichts zu tun gibt, außer zu sein.

Spüre Erdung, Stärkung, Leichtigkeit und erlaube dir, ganz du selbst zu sein.

Komme wahrhaftig in Kontakt mit dir und der Essenz deines Lebens.

In meiner Arbeit als Shiatsu-Praktikerin begegne ich dir auf Herzensebene, achtsam, zugewandt, offen. Während unserer Begegnung entsteht ein sicherer, wertfreier Raum, in dem wir mit dem gehen, was in diesem Moment gerade ist. All das darf sein. Dieser geschützte Raum ermöglicht dir eine ehrliche, unmittelbare Begegnung mit dir selbst. Du darfst eintauchen in eine tiefe, wohlige Entspannung, die es dir ermöglicht, einfach zu SEIN.

Lerne Shiatsu als wirkungsvollen energetischen Wegbegleiter kennen. Erfahre den endlosen Raum jenseits der Stille und gehe hier den ersten Schritt deiner nährenden Reise:

Shiatsubehandlung buchen

Du fragst dich: Wann?

Denn eigentlich hast du keine Zeit...

Ich frage dich: Wann, wenn nicht jetzt?

Es ist längst Zeit.

Du fragst dich: Wann?

Denn eigentlich hast du keine Zeit...

Ich frage dich: Wann, wenn nicht jetzt?

Es ist längst Zeit.

   Shiatsu & Qigong   

„Was ist das eigentlich…?”

Shiatsu

  • Ist eine manuelle Behandlungsmethode am bekleideten Körper

  • Entwickelte sich Anfang des 20. Jahrhunderts aus der sogenannten Tuina-Massage, einer elementaren Behandlungsform der Traditionellen Chinesischen Medizin, weiter

  • Behandelt wird mittels Lehnen, also durch „Druck” der Hände und Arme, entlang der Meridiane

    • Der harmonische Fluss deiner Lebensenergie wird unterstützt

    • So wird deine Gesundheit gestärkt und Krankheiten werden vorgebeugt

    • Die sanfte Berührung im Shiatsu fördert unter anderem die natürliche Oxytocin-Ausschüttung (Hormon mit schmerzstillender, beruhigender und angstlösender Wirkung)

    • Dein Nervensystem wird reguliert und ein allgemeines Wohlbefinden stellt sich ein

    • Du kommst ganz bei dir an, genießt wohlige Tiefenentspannung und nimmst dich wieder differenziert wahr

    • Gesundheitliche sowie seelische Themen können so eigenmächtig gesehen und gelöst werden

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Qigong

  • Ist eine uralte Bewegungsform, die sich vor mehreren Tausend Jahren aus natürlichen Beobachtungen heraus entwickelt hat, und zentraler Bestandteil der Traditionellen Chinesischen Medizin

  • Geübt wird in bequemer Kleidung

  • Charakteristisch für Qigong sind die natürlichen, harmonisch fließenden Bewegungen

    • Das Üben in der freien Natur begünstigt in besonderer Weise die Aufnahme von Qi, unserer Lebensenergie

    • Durch die bewusste Qi-Führung förderst du dessen harmonischen Fluss

    • So stärkst du durch regelmäßige Praxis deine Gesundheit und beugst Krankheiten vor

    • Die langsamen Bewegungen, die Verbindung von Bewegung und Atem und das Üben in schöner Umgebung sorgen für unmittelbaren Stressabbau und dein gesteigertes Wohlbefinden

    • Es gibt etwa sechs Ursprünge des Qigong (Buddhistisches, Daoistisches, Philosophisches, Medizinisches Qigong, Qigong der Kampfkünste und Volks-Qigong)

Qigong praktizieren

Nichts tun

Nichts müssen

Einfach sein

DEINE INNERE WEISHEIT

In Resonanz mit dem Leben

Schenke dir einen Moment der Ruhe. Einen Moment, der allein dir gehört.

Komme im Hier und Jetzt und ganz bei dir an.

Spüre deine tiefe Verbindung zu dir selbst und der Welt.

Lausche deiner inneren Stimme und schenke ihr Vertrauen.

Fühle dich gestärkt und gefüllt mit der lebendigen, lichten Energie des Lebens.

Meine Überzeugung ist, dass du all deine Antworten bereits kennst.

Shiatsu bietet dir die Möglichkeit, mit dir selbst in unmittelbaren Kontakt zu treten, die tiefen Ebenen deines Seins zu erfahren, deine innere Stimme zu hören, ihr zu lauschen und so der Lösung wichtiger Themen einen bedeutenden Schritt näherzukommen.

Gehe jetzt den nächsten Schritt, in Vorfreude auf DEINE Shiatsubehandlung:

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Einfach SEIN

ZEIT FÜR WANDEL

Der Spiegel deines Lebens?

Dein Alltag bestimmt deine Frequenz.

Die Geschwindigkeit der Zeit reißt dich immer wieder mit sich und am Ende des Tages bleibt für dich meist keine Zeit.

Kein Raum, zur Ruhe zu kommen, Kraft zu schöpfen und wirklich bewusst und achtsam zu leben. Du bist aus dem Lot und hast dein eigentliches Ziel aus den Augen verloren.

Du wünscht dir Momente, in denen alleine DU gemeint bist, in denen du ganz bei dir ankommen und einfach SEIN darfst.

Jetzt ist deine Zeit, zu handeln, helfende Hände zu erkennen und lichtvollen Wegweisern zu folgen.

Durch meine Arbeit unterstütze ich dich dabei, all deinen Lebensprozessen wohlwollend zu begegnen. Du erhältst Einblicke in den bezaubernden Facettenreichtum deines Seins, spürst deine tiefe Verbindung zum Leben, zu dir selbst und bekommst eine Idee davon, wie wunderbar dein Leben ist, wie wunderbar DU bist und was für dich im Hier und Jetzt wirklich zählt.

Lerne Shiatsu jetzt kennen:

Einfach SEIN

SHIATSU BEGEISTERT

Das sagen meine Klienten

In meiner Arbeit begegne ich auf achtsame und wertschätzende Weise ganz dir. Du stehst im Zentrum unserer Begegnung. Im Hier und Jetzt und mit allem, was in diesem Moment sein und gesehen werden mag.

Deine Lebensenergie wird aktiviert. Du darfst zur Ruhe kommen, loslassen, „auftanken” und erinnert sein an deine ureigene Kraft.

Ich möchte dich mit Shiatsu und Qigong auf dieser wundervollen Reise begleiten. Sie dürfen dir Wegweiser sein in ein bewusstes, reiches und gesundes Leben.

So darf dein Weg aussehen...

DEINE REISE INS LEBEN

Mein Angebot

DEINE REISE INS LEBEN

So darf dein Weg aussehen...

In meiner Arbeit begegne ich auf achtsame und wertschätzende Weise ganz dir. Du stehst im Zentrum unserer Begegnung. Im Hier und Jetzt und mit allem, was in diesem Moment sein und gesehen werden mag.

Im Shiatsu sowie durch Qigong wird deine Lebensenergie aktiviert und du lernst, sie eigenmächtig zu pflegen. Du darfst zur Ruhe kommen, loslassen, „auftanken” und erinnert sein an deine ureigene Kraft.

Mögliche Symptome und Befindlichkeiten dürfen mitgebracht werden, da sein und werden in deine Behandlung integriert, bestimmen jedoch nicht den Weg oder das Ziel.

Shiatsu und Qigong ergänzen sich auf unsagbar leichte Weise. Ich möchte dich durch beide Qualitäten auf dieser, deiner wundervollen Reise begleiten. Sie dürfen dir Wegweiser sein in ein bewusstes, reiches und gesundes Leben.

Mein Angebot ebnet dir den Weg:

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„DIE KRAFT DES QI”

Shiatsu, Qigong & Du

Shiatsu

Komme im Hier und Jetzt und ganz bei dir an. Fühle dich gesehen, tief berührt und an deine ureigene Kraft erinnert.

Im Shiatsu findest du eine bewegende, sehr intensive und zugleich sanfte Unterstützung auf deinem Weg zu mehr Gesundheit und Einklang mit dir selbst und der Welt.

Meine Arbeit ist energetisch und tiefenwirksam. Hier begegne ich dir als Mensch und deinem vollen Potenzial.

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Qigong

Qigong bietet uns die wundervolle Möglichkeit, den Geist zu beruhigen, unsere Gesundheit zu stärken und in Verbindung zu sein mit uns, der Natur und der Welt. 

Lerne diese uralte, traditionelle Bewegungskunst kennen, in der das Qi, unsere Lebenskraft, im Mittelpunkt steht. Langsame, fast meditative Bewegungen bringen deine Lebensenergie ins Fließen.

Durch regelmäßige Praxis profitiert deine Gesundheit, du erlebst deinen Alltag gelassener und erfährst tiefe innere Ruhe.

Mehr über Qigong

DEINE SHIATSU-PRAKTIKERIN

Hi, ich bin Kerstin

Shiatsu und Qigong sind meine Herzensangelegenheit. Ich stehe voller Überzeugung hinter meiner Arbeit und bin sicher, dass sie dir ein hilfreicher Wegweiser und Begleiter sein wird auf deinem Weg in ein gesundes und glückliches Leben, im Einklang mit dir selbst und der Welt.

Deine Reise zur Essenz deines Lebens, zur wahren Tiefe deines Seins darf hier und jetzt beginnen.

Ich freue mich auf unsere Begegnung.

Mehr über mich

Du freust dich schon auf deine nährende Auszeit?

Ich begleite dich auf deiner individuellen und intensiven Shiatsu-Reise:

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